汗蒸过后不可以洗头。由于汗蒸后人的毛孔正处于比较大的扩张状态，很容易受风寒侵袭。汗蒸后要洗头，要3小时后再洗，过早洗头寒气进入头皮很容易造成头痛。汗蒸后毛孔张开，此时极易受风寒侵袭，所以汗蒸后的保暖工作一定要做好。