姑娘要坚强
2025-02-12 11:02:04
香菇枸杞排骨汤的做法如下:
材料:-排骨:500克-干香菇:5-6朵-枸杞:适量-姜片:适量-料酒:适量-盐:适量-水:适量
步骤:1.将排骨洗净,放入开水中焯水,捞出后冲洗干净备用。2.香菇用温水泡软后切成片。3.炒锅中加入少许油,加热后放入姜片煸炒。4.将焯过水的排骨放入炒锅中煸炒,加入适量料酒煮几分钟以去腥味。5.在炒锅中加入足够的水,水面稍高于排骨,放入香菇。6.将火调至中小火煮沸,然后转至小火慢慢炖煮1-2小时,使排骨炖烂,汤汁浓郁。7.在最后的十分钟内,加入枸杞和适量盐调味,煮至枸杞变软。8.关火后,等待汤稍微冷却后即可享用。
香菇枸杞排骨汤具有温补身体、健脾胃、滋养肝肾等功效,适宜于肾气不足、体弱多病的人群食用。