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解决牙结石最好的办法就是到专业的口腔科进行系统的牙周治疗,一般情况下包括龈上洁治以及龈下刮治,龈上洁治也就是平常所说的洗牙,主要方法是通过超声波洁治器,应用超声将结石震荡使结石变得细碎,然后清理出来。如果结石较深有可能需要辅助手动的洁治器和刮治器,将牙结石完整的去除出来,一般情况下如果患者有牙龈炎或者早期牙周炎的症状,在进行龈上洁治和龈下刮治后,牙龈炎和牙周炎的症状都会得到明显的好转。