姨妈棒又名（月经杯）是一款置入阴道内使用的经期用品。由乳胶、医用硅胶或者热塑性塑料制成，柔软并具有弹性。其形状为钟形，下方有一短柄。钟形部分卡在阴道中收集由子宫内流出的经血，短柄部分能让月经杯在阴道中保持平衡，同时也方便取出月经杯。