碰到那些没素质的人，难免心中会有气，这个时候需要将自己的注意力进行转移，先顺顺自己胸中的那口气，做一些深呼吸，深呼吸，气顺畅了，咱再有事说事，自己的身体是最主要的，没必要为了这些鸡毛蒜皮的事情为难自己的身体。