想要额头饱满的话，当然要多吃一些胶原蛋白含量多的食品了，我们可以多吃一些黄豆炖猪脚，一方面可以让额头更饱满，另一方面还有丰胸的效果，对于女性有好处。

女生想要额头更饱满的话可以注射玻尿酸，现在很流行注射玻尿酸的，在我们的额头上注射完了玻尿酸之后，额头自然就会变得更饱满了，额头饱满的话看起来比较富贵，整个脸型也会更好看。

想要额头饱满的话，不仅要吃得健康，而且还可以到美容院做微整形，打玻尿酸就是一种比较好的方法，玻尿酸过段时间是会被人体吸收的，对于身体没有危害，不过，也不是永久性的。