脚掌出现酸痛，往往有以下几个方面的原因：第一，是由于脚部的畸形，跖骨头头下沉得比较厉害，这个时候可以压迫软组织而出现脚掌酸痛的症状；第二，由于鞋子的原因，鞋子对脚部的挤压可以出现脚掌酸痛的情况；第三是肌肉和韧带的慢性劳损，可以导致脚掌酸痛的症状。因此出现了脚掌的酸痛，往往可以采取局部按摩和中药泡脚的办法来帮助缓解症状，而足部的畸形则需要进行手术的矫形治疗来改善脚掌酸痛的症状。鞋子的问题，则需要改变鞋子本身的大小以及要穿宽松的鞋子来帮助缓解症状。