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前列腺炎吃什么食物好?
气可鼓不可泄 2024-05-28 10:05:59
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气可鼓不可泄 2024-06-03 11:57:16

患者患有前列腺炎,建议可以多吃一些高蛋白质的食物,例如牛肉、羊肉、牡蛎等等,也可以多吃一些含锌硒的食物,也可以多吃一些青菜、苹果、梨子、香蕉等来补充维生素。除了吃食物调理,平时生活习惯也一定要注意。不要熬夜,不要做太大剧烈的运动,可以做一些轻微的有氧运动,例如慢跑等等,都有助于前列腺的恢复。

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