脚掌酸痛是一种常见的症状，其主要原因如下：1、运动过度或者运动方式不当引起的疼痛现象，对于这种原因引起的脚痛，需要放松脚掌才能逐渐得到缓解。当脚底疼痛时，患者可以对脚底进行适当的按摩，并通过用热水浸泡脚部来减轻疼痛。2、也可能是由缺钙或者脚掌暴露过度，受凉引起的。3、由人体所患的某些疾病引起的，如脾脏功能障碍或内分泌失调。4、由韧带发炎引起的脚后跟疼痛，建议患者平时多加注意休息，晚上可以用热水泡脚。如果疼痛特别严重，建议服用药物来促进脚掌血液循环和消除淤血，如果还是得不到缓解，建议去医院就诊。