抑郁症的治疗在临床上无外乎药物治疗，心理治疗，物理治疗和自我调整，要根据患者的病情严重程度，采用不同的治疗方案，一般来说对于轻度抑郁症患者，心理治疗，自我调整。物理治疗是比较有效的，特别是采用自我调整，作为基础的治疗方案，以运动锻炼转移注意力，是非常基础的治疗方法，可以在平时生活当中进行。心理治疗需要寻求专业帮助，特别是和专业的心理治疗师进行全病程治疗，而物理治疗一般在医院进行相关的，如经颅磁刺激治疗，往往可以取得比较好的效果。对于中度重度的抑郁症患者来说，除了上述治疗方案以外，也以药物治疗作为基础治疗，特别是通过专科医生指导用药，足量，足疗程，全病程系统的治疗，往往对于疾病的好转，提供重要的支撑。