毛细血管破裂可以通过以下方法来处理：第一、局部使用较冷的东西进行冰敷，例如冰袋或者是冷水瓶等，毛细血管可逐渐收缩，出血可逐渐停止，一般需要冷敷一天左右，病情即可稳定，然后再改为热敷促进血肿及出血的吸收。第二、如出血较多时可以局部进行按压，一般需要先按压20-30分钟，以查看出血的情况，如果出血停止再继续按压一段时间，同时减少局部活动，毛细血管局部形成血栓后即可好转。如果自行处理无效时，需要及时去医院的外科或者是急诊科进行处置，必要时局部切开来进行止血。在恢复期患者应避免吃过于辛辣的食物，例如辣椒、辣条等，不能饮用含有酒精的饮料，不能做过于剧烈的运动，否则都容易导致毛细血管再次破裂出血。