搜索你感兴趣的问题
苦瓜鸡蛋能一起吃吗
心软脾气硬 2024-11-17 09:05:05
推荐回答
心软脾气硬 2024-11-18 10:40:14

鸡蛋和苦瓜在一起做菜是可以的,鸡蛋可以提供优质蛋白和脂溶性维生素,苦瓜可以提供丰富的维生素C、钾和膳食纤维,和鸡蛋搭配再合适不过了。苦瓜中的维生素C和膳食纤维可以降低食物中胆固醇的吸收、促进胆固醇的代谢。鸡蛋的香气可以降低苦瓜的清苦滋味。

大家都关注
有问题 @爱问
Powered by iask.com