夏天到来了有很多女性朋友们都换上了清凉的夏装出去游玩，但是有些皮肤天生长的鸡皮给她们带来了小的困扰身上的皮肤换上夏装皮肤上的问题一下子就暴露了出来，要想减淡身上的鸡皮，日常的皮肤护理少不了。皮肤护理是我们肌肤改善的关键啊。下面给有这方面困扰的女性朋友带来了日常护理皮肤减少鸡皮方法，让我们来看一下吧。

方法一：

复方乳酸乳膏和维胺酯维E乳膏(洗完澡后涂抹药膏效果最好)，这2种药膏配合外涂会很好的改善皮肤粗糙症状。平时洗澡的时候可使用去角质的磨砂膏，可以促进疾病的恢复，每周使用一次就可以不要过度使用

方法二：

清洁皮肤。出现鸡皮肤的一个重要原因就是清洁不够彻底，一般来说，大部分女生更注重面部护肤，而忽略身体护理，尤其是腿部。绝大多数女生都懒得涂身体乳。更别提定期清洁腿部皮肤了。一旦腿部皮肤毛孔堵塞，就会在皮肤表面形成死皮细胞，长此以往，如果不稍加注意，就会形成鸡皮肤。为了解决这个问题，在清洁方面，大家需要注意一点，就是定期去角质，为此，大家可以选择温和不刺激的身体磨砂膏

方法三：

修复皮肤。虽然与面部皮肤相比，腿部皮肤相对来说更粗糙没有那么敏感。但是同样也需要保养。如果腿部皮肤缺水或者是经常暴露在阳光下，这不仅会加速皮肤衰老，还会让其皮肤更严重。为了解决这个问题，绵绵在这里有两个建议提供给大家，第一个就是及时补水，可以用保湿效果比较好的玫瑰水或者是身体乳。

鸡皮肤护理也是变美很重要的一个环节啊，生活中我们要找出时间来护理我们的皮肤。皮肤清洁要到位，身体乳保湿水也要跟上啊，但是切记不要过度护理啊！