冰糖柠檬茶一般来说，饭后一小时左右饮用最佳，冰糖柠檬茶酸甜可口，含有多种维生素。有机酸、糖类、矿物质等，有健胃消食、减肥瘦身等功效，饭后适量饮用，不仅可以促进食物消化，还能减少饭后油腻感。