咳嗽是呼吸系统疾病的一个最常见的症状。同时咳嗽反射就是正常人的一种自我保护的生理反射。可以通过咳嗽的动作来排除呼吸道内的异物来清理呼吸道。因此咳嗽对我们是具有保护作用的。但是如果咳嗽的频率过多，或者咳嗽的强度过大，有可能会反应出来呼吸道的可能存在炎症性的疾病。针对咳嗽首先要分清引起咳嗽的原因，比如是由于感染因素还是非感染因素造成的咳嗽，呼吸道当中最常见的感染因素是病毒感染、细菌感染、支原体的感染，或者是其他特殊细菌，比如结核菌的感染，都可以引起咳嗽。　　有些非感染因素，最常见的因素就是吸烟，经常反复的吸烟就会容易出现咳嗽症状，造成支气管炎。还有理化因素的刺激、雾霾的刺激、化学物品的刺激以及过敏原的刺激，也会造成咳嗽。出现咳嗽以后，主要是要针对咳嗽的原因来进行治疗。对于水果来讲，适当的吃水果，对身体有益，对呼吸系统也有帮助，但是它仅仅是一个辅助作用。