痰是呼吸道的分泌物，如果吃饭后出现痰多，首先要考虑有没有呼吸道感染，比如上呼吸道的感染，或者是气管炎等。如果考虑合并有感染，需要抗感染治疗和止咳化痰治疗。另外要注意有没有鼻炎，患鼻炎的时候，在炎症的作用下，鼻粘膜分泌大量的分泌物，经过鼻纤毛的运动送到鼻咽部，也会导致咽部有异物感，吃饭后也可以通过咳嗽咳出来。此外，要注意有没有慢性的咽喉炎或者是反流性食管炎等。有这些疾病，在吃饭后也可能会出现咳嗽痰多，也需要进一步的检查和治疗。