元気水真的0卡路里，元気水不是酒做成的，元気水真的无糖无脂肪。因为元気水的主要成分是赤藓糖醇、二氧化碳、碳酸氢钠、柠檬酸、三氯蔗糖、山梨酸钾等。而元気水的甜味是来自于赤藓糖醇，赤藓糖醇是目前比较好的代糖产品，也是一种能量系数为零的糖醇。所以元気水确实是无糖无脂肪的，而且具有密集气泡带来的清爽口感。