在外面骑车多了，难免会遇到爆胎和被扎破胎的麻烦事，所以一定要学会自己动手换胎和补胎。能否快速和正确的换好内胎，是保证正常骑行和享受长途乐趣的最根本要求。

操作方法

首先把气放掉

把外胎捏上一圈，让外胎放松

向外胎一侧扒开外胎，放入一根撬胎棒。

向外撬开，注意撬胎棒拿取得方法，撬的时候注意内胎，不要勾到。

撬开后，把钩子钩在最近的一根钢丝上。

在临近的位置放入另外一根撬胎棒，同样要用手用力向外掰外胎。

向外撬出外胎，取出撬胎棒，第一根就不要取出了，连续用第二根棒子，撬完下面的胎，不过要注意的是取出棒子的时候一定要小心哦，不要划到内胎。

完全撬出外胎后，从气嘴处先取出气嘴。

顺势取出内胎，外胎就不要动了，要是被扎破的胎，还要检查外胎上是否还留有毛刺，一定要取出来哦，不然装好胎后还是要再被扎破的。