四季豆和黄瓜可以一起吃，因为两者互不相克且营养丰富，一起食用没有影响。四季豆和黄瓜含有大量的维生素、微量元素及矿物质等，一起食用还有一定的好处。不过四季豆没熟透是有毒的，所以烹调时一定要熟透再食用。