孕妇便血的时候要吃的清淡一些，多吃一些绿色的蔬菜以及水果，像白菜，菠菜，香蕉，苹果等，这些东西都是有利于身体消化吸收的，同时每天还要喝很多的水，适当的吃一些粗粮，粗粮中的营养物质其实是非常丰富的，而且膳食纤维含量也很多，可以帮助消化，保持大便通畅，生活中怀孕时期还要适当的走动，尽量不要长期的久坐或者是久站，如果便血比较严重，是要及时就医进行治疗的。