脚扭伤是生活中最常见的一类疾病，如果是急性期，建议吃非甾体抗炎镇痛药物，同时配合口服止痛止血的药。如果是小孩子，不建议吃药，小孩子最好用冰块来冰敷，期间少走路，如果疼得比较剧烈，最好吃一些布洛芬，有助于止痛，必要时还可以去医院拍片子看一下。