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慢性咽炎患者饮食应以清淡易消化为主,可以多吃小米,山药,红枣,薏米等健脾化湿,行气利水类的食物。此外还应该多吃新鲜蔬菜,补充维生素,如菠菜,白菜,芹菜,西兰花等。慢性咽炎患者应该形成科学合理的饮食习惯,避免暴饮暴食,注意细嚼慢咽,避免辛辣油腻食物刺激,避免过于生冷的食物刺激,以免损伤脾胃运化功能,导致胃气上逆,胃酸反流,进一步加重慢性咽炎的症状。