男人射精后，1~3天左右的时间可以慢慢恢复。每个人的身体情况不同，射精后恢复的时间也不同，具体的恢复时间和患者自身的情况有关。比如身体的素质一般比较好，性生活之后恢复的时间会比较快，很多男性一天左右的时间就可以恢复。如果身体素质比较差，恢复的时间也会比较长，个别患者可能需要三天或更长时间才能恢复。性生活后如果有身体乏力、精神萎靡等表现，尽量避免性生活次数过多，或性生活时间过长。