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这个夹缝之间太过湿润易致重病
成全 2024-06-17 05:39:58
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成全 2024-06-20 11:20:38

提起滑膜炎可能有些朋友会感到十分陌生,这究竟是什么,是什么导致了滑膜炎的产生,简单来说滑膜炎就是关节之间的骨缝,粘液渗出过多,这样会给身体带来极大的不便,下面我们就来一起详细的了解下滑膜炎的治疗方法,就是滑膜炎怎么治疗。

先简单说下什么是滑膜炎:人体的关节是由两块或两块以上的骨端构成的。骨端表面覆盖有软骨,使骨端摩擦面变得非常光滑,软骨也成为骨与骨之间一种有效的间隔。

关节都由封闭的关节囊包围,以便和周围软组织以及骨干部位相隔绝。 关节囊的外层是纤维组织,关节囊的内层,有一层很薄的组织,即滑膜。

在正常情况下,滑膜能分泌很少量的液体,主要作用是使关节面在活动时更滑润,好比机器里加润滑油一样,并参与关节的营养代谢。

当关节内部存在某种刺激物的时候,不论是细菌性、物理性或是化学性的刺激物,滑膜就会首先发生反应,引起充血和水肿,并且渗出液体,使关节囊膨胀,表现出关节肿胀。

久而久之,便成了慢性滑膜炎。那么,确诊滑膜炎之后该注意哪些事项呢?

滑膜炎患者的饮食:应该以温补清热化湿为主。可以吃一些玉米,莲藕,红枣,豆腐,羊肉,蹄筋,鸡蛋等食物,患者朋友们的饮食宜清淡,这对患者的健康很有利。

滑膜炎患者应该不要吃辛辣,煎烤的食物,还要少吸烟,少饮酒,这才能尽早拥有健康的身体。

注意保暖

滑膜炎患者平时生活中一定要注意关节保暖,因为关节受寒会影响关节局部的血液循环,很容易导致病症加重,不仅延缓康复时间,还让患者朋友们忍受更大的病痛。

因此保暖工作不可忽视,秋冬季需要做好保暖工作,春夏季也是如此,尤其是夏季的时候要合理使用空调,防止关节受寒。

合理运动

滑膜炎患者康复期间也要合理的运动,运动也是辅助治疗方法之一,对患者的康复很有帮助。

患者朋友们在运动的时候一定要避免剧烈运动,以免带来严重后果。另外合理的运动能保持体重,避免体重过重,这能有效防止膝关节承受过重的负荷,这对膝关节滑膜炎患者的康复很有帮助。

劳逸结合

滑膜炎患者在工作劳作的时候就一定要注意劳逸结合,这能防止关节过度劳累,对患者的康复有很大的帮助。

滑膜炎发病原因

1、老年人患膝关节滑膜炎,多继发于膝关节骨性关节炎,主要原因是软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激,引发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。

2、青壮年人患膝关节滑膜炎的原因多因急性创伤和慢性损伤所致。多有急性膝关节外伤史,伤后膝关节开始发生轻度水肿、疼痛、活动受限及跛行。

通常在伤后6-8小时出现滑膜反应性积液,膝关节明显肿胀、发热,不敢活动。检查发现膝关节屈伸活动受限,下蹲困难并伴有疼痛,关节周围可有局限性压疼点,浮髌试验阳性。

3、另一种导致膝关节滑膜炎的原因是感染,其中常见的是滑膜结核和类风湿性关节炎,一般讲,滑膜内血管丰富,血液循环良好,对细菌抵抗力较强,但在感染结核菌的情况下,病情进展较缓慢,其症 状表现时好时坏,此为慢性膝关节滑膜炎之一。

滑膜炎是一种常见的骨科疾病,一旦患了滑膜炎,对患者来说是件十分痛苦的事情。患者得滑膜炎常常是由于平时缺乏运动或者运动不当所造成的。因此日常生活中的调养很重要,下面我们就来了解一下滑膜炎的生活调养方法有哪些?

1、避免长期剧烈运动

长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节),过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。

长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致骨质增生。

2、适当进行体育锻炼

避免长期剧烈的运动,并不是不活动,恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液,而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨,促使软骨的新陈代谢。

适当的运动,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防滑膜炎,尤其是关节软骨的增生和退行性改变。

3、及时治疗关节的损伤

关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全,造成关节软骨面不平整,从而产生创伤性关节炎。

对于关节内骨折的患者,如果能够及时治疗,做到解剖复位,完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。

4、减轻体重

体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀,造成滑膜炎症。因此对于体重超标的人,适当的减轻体重可以预防脊柱和关节滑膜炎。

膝关节是人体滑膜最多,关节面最大和结构最复杂的关节,由于膝关节滑膜广泛并位于肢体较表浅部位,故遭受损伤和感染的机会较多,膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤,而造成的一组综合症。

如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤,关节内损伤和脱位,膝关节骨关节炎继发膝关节慢性滑膜炎和关节游离体等。

另一种原因是感染,其中常见的是滑膜结核,一般讲,滑膜内血管丰富,血液循环良好,对细菌抵抗力较强,但在感染结核菌的情况下,病情进展较缓慢,其症状表现时好时坏,此为膝关节慢性滑膜炎之一。

滑膜炎病因

膝关节滑膜炎,在老年人多继发于膝关节骨关节炎,主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激,继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。在青壮年人多因急性创生和慢性损伤所致。

急性外伤包括有

膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性膝关节滑膜炎。

关节肿胀型

主要是过度运动后肿胀为主,疼痛轻重不一。

非肿胀型

以关节疼痛为主,常伴有轻度肿胀。

研究证实,两种类型实质相同,只是滑膜病理改变程度不同而异。研究者发现,当膝关节长时间单一动作超量运动之后,滑膜组织充血水肿,红、白细胞及纤维素渗出与关节腔内压升高及氧分压下降呈正相关系,且当渗出速度超过滑膜代偿性吸收速度时,关节积液,进而使关节腔内压继续升高,氧分压继续下降的恶性循环,久之滑膜退变脂肪化生等慢性无菌炎症形成,从而认为,超量运动之后,创伤性滑膜炎的发生,不仅与关节面的重复揰击,关节囊的损伤有关,而且在病程的发展及转归方面起着重要作用。

滑膜炎病理

膝关节滑膜损伤后,滑膜呈现充血、水肿和中性粒细胞浸润。滑膜血管扩张,血浆和细胞外渗,产生大 量渗出液,同时滑膜细胞活跃,产生大 量粘液素。渗出液中含有红细胞、白细胞、胆红质、脂肪、粘液素和纤维素等。严重者关节积液呈血性。关节肿胀及活动受限。如不及时处理,晚期可发生滑膜肥厚、关节内粘连和软骨变性等。

如果反复损伤,滑膜反应即可转为慢性,表现为淋巴细胞和浆细胞浸润。这些现象均为非特异性滑膜反应。严重损伤造成滑膜缺损时,其愈合较快,这是由于滑膜细胞可以再生和增生,同时其它组织和细胞也可以生化为滑膜细胞。但是严重增生性膝关节炎,滑膜绒毛水肿、肥大、增厚,形成许多大小不等、形状各异的滑膜皱襞,滑膜下结缔组织组纤维增生,以及滑膜组织生物学的老化等,使滑膜组织再生与修复能力显着降低。

结语:滑膜炎是一种会严重危害人们身体健康的疾病之一,让很多患者都感觉到痛苦不堪,那么应该如何解决这问题呢?它又是怎么导致的,原因在哪里呢?希望本篇文章能够帮助到大家,一旦发现身体出现什么异常情况的话,那么就要警惕了,一定要及时的去医院进行诊疗。

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