夏天调理身体好：

1.夏天是阳气最旺盛的时候，调理身体能加速寒湿之气的排除，减少慢性疾病的发生。

2.夏季养生对儿童、青少年能减少感染疾病的风险，促进消化，调节肠道，对老年人能进行冬病夏治、去除夏季高温所产生的症状（包括消化不良），对女性来说能调节月经紊乱和相关疾病。建议出现不适症状时及时到医院就诊。