如果出现底压高的现象，建议患者一定要改变目前的生活方式，比如戒烟限酒，若之前有熬夜现象，一定不要熬夜改善睡眠状态，养成规律的生活方式，平时多做体育活动，若是身体过于肥胖，一定要减肥，饮食坚持吃低脂低盐，低糖的食物，调节好自己的心理，规范生活方式，有利于缓解病情。必要时可口服降压药物帮助治疗，但每个人情况不同，应用药物也不一样，一定要遵医嘱。