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颈椎间盘轻微突出怎么治疗
煮酒论天下 2024-03-26 12:53:19
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煮酒论天下 2024-04-01 17:08:41

对于颈椎间盘轻微突出的患者,可通过适当的活动锻炼来进行调理。首先,患者可进行颈部的适当屈伸、旋转活动,以便放松局部肌肉软组织的紧张和痉挛,有利于缓解局部疼痛、发僵的症状。比如可做颈部的保健操,使颈椎得到有效的活动。但是,无论任何颈椎的活动,都要注意速度均匀、缓慢,要循序渐进,不能过于急躁,否则容易导致颈椎症状的加重,甚至神经损伤的症状。另外,平时应注意不要长时间低头工作,并且应注意睡眠的姿势,以免加重颈椎的症状。同时,局部可给予热敷、理疗,并且对于疼痛症状明显者,可辅助使用活血止疼药物或者非甾体类消炎镇痛药物止疼治疗。通过适当的活动锻炼和治疗,颈椎的症状多可得到有效的缓解。

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