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每天睡醒后背酸疼是怎么回事
山涧晴岚 2024-03-26 23:45:49
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山涧晴岚 2024-04-01 17:11:22

每天睡醒后背部酸痛,可能是由于睡觉的床铺过软或者过硬,导致背部的肌肉受到压迫或者肌肉痉挛,出现血运不好引起的酸胀疼痛的问题。也有可能是平时过于劳累、久坐、久站等因素导致背部的肌肉、筋膜的劳损,在睡觉时睡觉姿势不当,或者受凉等因素诱发起疼痛症状的出现。另外,也有可能是背部的退行性疾病引起,比如退行性骨关节炎、椎间盘突出、颈椎病等原因,造成了背部疼痛不适的症状。因此,如果每天睡醒背部疼痛,要及时寻找原因,查明原因,对症治疗。要注意休息,背部要注意保暖,要清淡饮食,避免食辛辣刺激的食物。

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