失眠的主要症状包括入睡困难，睡梦中反复惊醒，早醒，醒后出现精神萎靡不振、疲乏、困倦感等等。造成失眠的主要原因包括疾病性和非疾病性的，非疾病性的因素常常是由于不当的生活作息，如长期熬夜导致昼夜颠倒，生物钟紊乱，或者是由于工作生活压力过大，情绪紧张，处于焦虑或者抑郁状态而引起，也可能是由于睡眠环境的突然改变，如出差在外等导致的。疾病性的因素常常和高血压、糖尿病、脑梗塞、多发性硬化等疾病有关，也可能和甲状腺功能亢进有关。不论是哪种原因引起的失眠，如果是长期顽固性的失眠，无法通过调整生活作息得到改善，建议及时到医院神经内科或者睡眠专科，由专科医生酌情给予药物辅助睡眠。