经常头昏，可能与以下因素有关：1.经常睡眠质量不佳或者是存在严重的失眠，在白天时就会出现头晕、犯困、乏力等症状。应当调整睡眠质量以及睡眠时间，头晕的症状会逐渐改善。2.如果长期存在贫血或者是低血压，可能会导致脑部供血不足，就会经常出现头晕，严重时甚至会出现休克和晕倒。3.高血压不合理地使用降压药物，并且经常生气着急会使血压长期升高，就会引起头晕、头痛等症状。此外，头晕还可能为颈椎病所引起，可通过颈椎磁共振检查明确诊断。