针对脸上的痘，可以选择的去除方法如下：首先是涂抹祛痘膏，如果脸上长痘的症状比较严重，可以选择涂抹祛痘膏进行缓解。在涂抹祛痘膏之前，还需要先对面部进行清洗。其次是生活调理，应当注重生活各方面的调理，坚持早睡早起，避免熬夜，还需要注重脸部的清洁卫生。并且要吃清淡口味的食物，增加饮水量，能够使内分泌失调的症状得到缓解，可以避免脸上长痘，要学会进行适度的放松。