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出现有睡眠浅,伴有多梦的情况,主要考虑就是有一定的神经衰弱导致出现的异常表现,考虑可能是精神压力比较大,情绪不好等引起的表现。需要调整好自己的精神状态,保证良好的休息,也要学会释放自己的压力,可以适当应用一些安神补脑的药物,或者是健脑补肾的药物进行治疗,也可以配合应用一些调理植物神经的药。饮食上也要注意不要吃一些刺激性的食物,多吃一些豆制品,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,就有利于病情的逐渐恢复。