单肾对身体影响不大，和正常人一样生活，单肾会增加肾脏的负担，同时有可能出现抵抗力，会降低，免疫力下降，身体自我排毒能力降低的。平时注意避免食用损伤肾的食物。

正常人都是两个肾的，由于泌尿系统的畸形较多，有一部分人先天就是一个肾，可以说，发育和以后的功能都是正常的，简单说，正常情况下，虽然有两个肾，但是只有一般的功能就可以，可以说，一个肾是不会影响健康的。