韭菜和生菜可以同时吃，相互之间是没有不良反应的，可以放心品尝。生菜就是苋菜，只是叫法不一样而已，韭菜和苋菜可以一起食用，但是一般不建议爆炒。两种菜是属于不同的科目，一种有排积作用，一种是润肠，不相冲。