年轻人的血压升高一般都是继发性的高血压，首先要做相关的检查来具体分析，如果是肾功能不全导致的高血压，有可能要做透析治疗。肾动脉狭窄可以做肾动脉成形术，去除病因血压就可以自行恢复，如果是原发性的高血压，要戒烟戒酒，控制食盐的摄入量，每天不超过六克，要经常参加一些体育锻炼。