大便溏泄是中医的诊断，它是指大便不成形，大便的性状像溏泥一样。大便溏泄跟我们西医讲的腹泻是不同的。西医的腹泻一般大便次数会增多，大便比较稀薄。而大便溏泄它一般排便次数可以不增多，但也可以表现为次数稍有增加，还可以表现为大便排泄不是很通畅，或者是有拉大便拉不干净的感觉，还可以表现为大便黏滞不爽。出现大便溏泄饮食上应该要吃清淡的，容易消化吸收的食物，比如稀饭、面条、小米粥，不要吃辛辣刺激的不卫生的，过于油腻，不容易消化吸收的食物。要注意休息，注意饮食卫生，注意腹部的保暖。