出现筋骨的疼痛，主要考虑可能是活动量太大，没有休息好；同时也考虑是受风寒等导致出现的表现；也考虑还是有一定的骨质的异常情况。目前主要就是注意保暖，避免过度的活动。患者可以适当的应用一些活血化瘀和消炎止痛的药物等进行调理治疗。另外，也可以进行拍片检查，看是否有异常的骨刺或者骨质增生等情况，必要的时候可以进行手术治疗。