沟通策略的方式有：

明确沟通的目的？；保持乐观的态度；倾听对方的观点和意见；学会换位思考；对不同人讲不同的话。

沟通的目的有三：

1、放大正面心情；

2、发泄负面情绪；

3、采用某些建议以产生良好的结果。