精液常规检查主要是在一周前要禁止性生活，需要暂时戒掉不良的生活习惯，比如说抽烟或者是喝酒等，在平时生活中要养成良好的生活作息习惯，这样可以使精子面临最佳的状态，在取样的时候要将膀胱排空，避免出现干扰，而且要一次性的取出完整的精子。但是在取精的时候不要使用避孕套，因为避孕套有些物质可以杀死精子，从而会影响他的检查程度，所以说在检查之前也不要吃某些药物来影响到检查结果。在平时生活中还是要保持良好的饮食和作息习惯，尽量选择清淡类型的食物。　　男性出现精子异常之后，可能出现无精症或者是出现少精症等现象，出现这种情况之后，都是需要到医院进行检查和治疗，根据病情原因选择合理的检查治疗结果，如果出现其他的异常情况之后，也是需要及时到医院进行就诊治疗。