抖音下视频的方法是：

1、先打开抖音短视频APP，进入抖音主页面，选择需要下载的视频。

2、点击右边分享图标，在弹出的窗口中点击“保存本地”图标，稍等下载完成。

3、抖音短视频下载完成后，在本地即可直接观看。

抖音，是一款可以拍短视频的音乐创意短视频社交软件，该软件于2016年9月上线，是一个专注年轻人音乐短视频社区平台。用户可以通过这款软件选择歌曲，拍摄音乐短视频，形成自己的作品。