用灯烤的美甲是指使用紫外线灯或LED灯固化的指甲油，这种指甲油比普通指甲油更加持久，但也更难卸除。以下是一些方法可以帮助您卸掉用灯烤的美甲：

1．使用纯乙醇或丙酮：将纯乙醇或丙酮倒入棉球中，然后将棉球放在指甲上，用锡纸包裹手指，等待10-15分钟。然后轻轻擦拭指甲，直到指甲油完全卸除。

2．使用指甲油卸妆水：将指甲油卸妆水倒入棉球中，然后将棉球放在指甲上，用锡纸包裹手指，等待10-15分钟。然后轻轻擦拭指甲，直到指甲油完全卸除。

3．使用专业美甲卸妆液：可以购买专业的美甲卸妆液，这种卸妆液通常比普通的指甲油卸妆水更加强效。按照说明使用，通常只需要等待几分钟即可卸除指甲油。

4．使用钢琴指甲油卸妆液：钢琴指甲油卸妆液是一种专门用于卸除用灯烤的美甲的产品，它可以有效地卸除指甲油，同时还可以滋润指甲和周围的皮肤。

无论使用哪种方法，都应该避免使用指甲油削甲器或其他尖锐的工具来刮擦指甲，这样会损伤指甲表面和周围的皮肤。另外，卸妆后应该及时涂抹指甲油滋润剂或指甲油，以保持指甲的健康和美丽。