喝酒之后出现失眠的原因，主要是由于一定量的酒精对于人有兴奋作用，会导致人轻度的兴奋紧张，出现失眠的情况，另外饮酒之后出现头晕、头痛、恶心，甚至呕吐，也会导致人难以入睡，这种情况之下要快速的将酒精代谢排出人体，可以大量的喝水或者吃解酒药，可以帮助改善这些症状。喝酒之后如果出现剧烈的头痛，特别是有高血压病的患者，要警惕脑出血的发作，饮酒之后呕吐可能会导致误吸窒息或者出血性胃炎，都要及时去医院就诊。