如果女性感觉自己的乳头疼，需要查看一下是否乳头出现了损伤，如果平时受到了过大的外力撞击或刺激，很可能会引起外伤，这是乳头疼痛的一种常见原因，可以在乳头局部涂抹一些具有消炎止痛作用的药膏，能够促进伤口愈合，也可以改善症状。另外乳头疼痛还有可能是因为得了乳腺增生而导致的，它与体内内分泌的紊乱有很大关系，一般表现为乳房胀痛或者乳头疼痛。乳腺增生一般症状不严重的，可以不用特别治疗，平时注意改变不良的作息习惯，多进行体育锻炼，保持良好的心情即可缓解。