急性咽炎和慢性咽炎都是咽腔黏膜的慢性炎症，引起咽部不适，咽疼，咽痒，咽异物感。在咽炎的治疗方面，平时要用温盐水漱口，每天两次，在饮食方面要多吃一些去火的蔬菜，比如苦菊，苦瓜可以去火，这些蔬菜对治疗咽炎效果非常好。另外，避免辛辣刺激油腻的食物，多喝水，多吃清淡好消化的食物，还要吃一些鸡蛋，瘦肉蛋白含量丰富的食物，增强抵抗力，减少感冒的次数，这样可以有利于咽炎少发作，还要注意周围环境，要保持环境清洁，注意房间的通风，避免污染的环境。