羊肉和南瓜可以一起吃。羊肉是一种高蛋白质的肉类，而南瓜则是一种富含维生素和纤维的蔬菜，二者的搭配可以丰富餐桌上的口味和营养。可以选择将羊肉和南瓜一起炖煮，或者用南瓜做成羊肉的配菜，不仅可以增加餐品的色香味，还能互相补充营养。