安全期通常指月经周期的第一周和最后一周，如果此时进行性生活，受孕率较低。一般两次月经的中间为排卵期，比如每月1号来月经，排卵期大概在14-15号左右，排卵期前后一周或者前后各5天称为易受孕期，随时都有排卵的可能，也称为危险期，其他时间称为相对安全期。在相对安全期卵巢排卵的概率较低，同房相对安全，但也不是100%可靠，需要做好避孕措施，可以选择避孕套避孕，也可以选择口服避孕药等，应根据个体情况选择相应的避孕措施。如果没有妊娠准备，建议采取避孕套避孕，也可以体外排精，但是避孕效果不如避孕套。安全期也需要做好避孕措施，预防意外怀孕。