日常生活当中，肠胃不消化比较常见。引起肠胃不消化，常见的原因主要有以下几个方面：

1、食物方面的原因。可能吃了较多难消化的食物，如高脂肪的、高蛋白的；此外，有些人吃得太饱、吃得太撑，也会出现消化不良、上腹胀。

2、胃肠道本身的原因。可能有慢性胃炎、慢性肠炎、小肠吸收消化不良，胃肠道功能紊乱等。这些疾病的患者如果饮食不注意，也会出现消化不良。