搜索你感兴趣的问题
2000大卡算暴食吗
一步之遥 2024-06-06 22:39:30
推荐回答
一步之遥 2024-06-11 11:43:11

2000大卡并不算暴食。

2000大卡是一个成年人每日所需的平均热量摄入量,也是美国食品和药物管理局(FDA)所推荐的每日热量摄入量。这个数字是根据人体的基础代谢率、身体活动水平和其他因素来计算的。

暴食是指在短时间内过度进食大量的食物,通常是在情绪或压力的影响下。暴食的食量通常远远超过了人体的需要,可能会导致身体不适、胃肠问题和体重增加等问题。

因此,2000大卡并不算暴食,而是一个合理的热量摄入量。但是,如果一个人在短时间内摄入了超过2000大卡的食物,那么可能会被认为是暴食。

大家都关注
有问题 @爱问
Powered by iask.com