如果经常吃含草酸或含钙量较多的食物，有可能会出现结石。比如在吃了大量的菠菜、豆制品，都有可能会造成结石的产生；除此之外，饮食过咸、盐分过高也会增加尿液中的钙盐含量，也会促进结石的形成；高嘌呤类的食物，比如牛肉、动物、内脏、海鲜等，也可能会引起尿酸结石的形成。当检查出结石后，应该要尽早接受治疗，需要根据结石的大小、位置，选择合适的方法，主要包括药物或者手术。无论哪种方式，都应该要多补充水分，适当的增加运动，有利于小的结石排出。