发现患有甲状腺炎疾病，首先要去正规的医院进行就诊，确定甲状腺炎属于哪一种类型。甲状腺炎的发病原因分好几种类型，常见的有桥本氏甲状腺炎，和亚急性甲状腺炎，要明确病因对症治疗。桥本氏甲状腺炎如果患者没有明显的症状，可以暂时观察，不用进行治疗，如果病情进展，出现了甲状腺功能减退，要服用甲状腺素片进行治疗。亚急性甲状腺炎属于病毒感染而引起的，发病早期患者会感觉到明显的疼痛，所以要进行消炎止痛的治疗。日常生活中要注意多休息，不要熬夜，少玩手机，保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯。